Vata, Pitta, Kapha – wer bin ich?
09:00 - 09:20 Uhr mit Ariane Hotzel
Sie entdecken Ihre Ayurveda-Konstitution.
In diesem Vortrag mit Ariane Hotzel tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Ayurveda ein. Sie lernen drei Doshas kennen – Vata, Pitta und Kapha – und entdecken, wie diese fundamentalen Prinzipien unser körperliches und emotionales Wohlbefinden beeinflussen. Ariane Hotzel, eine erfahrene Ayurveda-Expertin, erklärt Ihnen anschaulich, wie Sie Ihre individuelle Konstitution erkennen und verstehen.
Erfahren Sie, welche Dosha-Merkmale Ihre Persönlichkeit prägen und wie Sie dieses Wissen nutzen, um ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen.
Sie sind in der Lage:
- das Konzept der Doshas und seine drei Ausprägungen Vata, Pitta und Kapha zu erklären.
- Ihre eigene Ayurveda-Konstitution zu ergründen.
- Ihren Lifestyle entsprechend zu überprüfen.