Massage Basis Extremitäten
Vom Büro aufs Velo: Wer den ganzen Tag sitzt, weiss, es braucht Sport. Und so gut gemeint das ist, es kommt doch sehr oft zu weiteren Problemen: Es zwickt im Knie, im Oberschenkel, «i dä Wädli». Und was ist mit der Achillessehne und dem Ellenbogen?
Nach den fünf Tagen dieses Moduls erlernen Sie, wie man Extremitäten behandelt, also Arme und Beine, und üben jeweils in Bauch- und Rückenlage. Ausserdem lernen Sie bereits einige Griffe für Schulter, Hüfte und Brust kennen.
Es wird intensiv geübt, hauptsächlich an den Extremitäten. Am Ende dieses Moduls geben sie eine wohltuende Massage mit fliessenden Übergängen.
Lehr- und Lernziele
Sie sind in der Lage:
- Verspannungen am Muskel-Sehnen-Apparat der Extremitäten zu erkennen und zu lösen.
- Indikationen und Kontraindikationen zu beachten.
- Anatomie und Physiologie in Bezug zur Massagetechnik zu setzen.
- die verschiedenen Wirkungsmechanismen und Effekte der Massage zu erklären und anzuwenden.
- den Schwerpunkt Extremitäten einer klassischen Massage fliessend durchzuführen und je nach Vorwissen mit dem Schwerpunkt Rücken und Rumpf zur klassischen Ganzkörpermassage zu verbinden.
Kursdaten
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Massage Basis Extremitäten E
Leitung:Andrea Willi-Lanfranconi
Daten:Mo (08:30 - 14:45)
15. 22. Feb,
1. 8. 15. Mrz 2027
15. 22. Feb,
1. 8. 15. Mrz 2027
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:Jürg Unternährer
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
26. Apr,
3. 10. 24. 31. Mai 2027
26. Apr,
3. 10. 24. 31. Mai 2027
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:Valerie Tschui
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
12. 19. Jul,
9. 16. 23. Aug 2027
12. 19. Jul,
9. 16. 23. Aug 2027
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:Jürg Unternährer
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
4. 11. 18. 25. Okt,
8. Nov 2027
4. 11. 18. 25. Okt,
8. Nov 2027
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
24. Apr,
1. 8. 15. 22. Mai 2028
24. Apr,
1. 8. 15. 22. Mai 2028
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
10. 17. Jul,
7. 14. 21. Aug 2028
10. 17. Jul,
7. 14. 21. Aug 2028
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
2. 9. 16. 23. 30. Okt 2028
2. 9. 16. 23. 30. Okt 2028
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
30. Apr,
7. 14. 21. 28. Mai 2029
30. Apr,
7. 14. 21. 28. Mai 2029
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
9. 16. Jul,
6. 13. 20. Aug 2029
9. 16. Jul,
6. 13. 20. Aug 2029
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
1. 8. 15. 22. 29. Okt 2029
1. 8. 15. 22. 29. Okt 2029
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
29. Apr,
6. 13. 20. 27. Mai 2030
29. Apr,
6. 13. 20. 27. Mai 2030
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
8. 15. Jul,
5. 12. 19. Aug 2030
8. 15. Jul,
5. 12. 19. Aug 2030
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
30. Sep,
7. 14. 21. 28. Okt 2030
30. Sep,
7. 14. 21. 28. Okt 2030
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
28. Apr,
5. 12. 19. 26. Mai 2031
28. Apr,
5. 12. 19. 26. Mai 2031
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
7. 14. 21. Jul,
11. 18. Aug 2031
7. 14. 21. Jul,
11. 18. Aug 2031
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00
Massage Basis Extremitäten E
Leitung:HPS-DozentIn
Daten:Mo (15:00 - 21:15)
29. Sep,
6. 13. 20. 27. Okt 2031
29. Sep,
6. 13. 20. 27. Okt 2031
Aufwand:60.00 Lern-Std., davon
30.00 Präsenz-Std.
30.00 Präsenz-Std.
Preis:CHF 750.00