Ayurveda: Gesichts- und Fussmassage

Wenn etwas Hand und Fuss hat, ist es durchdacht, hat Substanz. Definitiv gilt das für die ayurvedischen Teilkörper-Massagen. Die Fussmassage (padabhyanga) mit Ghee und Kanzu-Fussschalen baut auf dem Wissen auf, dass sich im Fuss der ganze Mensch spiegelt. Sie werden staunen, wie rasch sich Unruhe und Nervosität damit vertreiben lassen. Ähnliches trifft für die Handmassage zu. Und wenn’s ums Verschönern oder Verjüngen geht, bewirkt die Gesichtsmassage (mukhabhyanga) wahre Wunder.

Natürlich gilt auch hier: Übung macht den Meister. Schon bald können Sie mit den sanften Berührungen in Ihrem persönlichen Umfeld oder bei Ihren KlientInnen viel Gutes bewirken.