Entscheidend für ein gutes Leben: die eigene Mitte
Ebikon, 1. Juni 2026 — Franziska Bischof-Jäggi lädt dich zur Vernissage ein: Das neue Buch heisst Vom Kopf ins Herz – Wenn der Lebenssinn anklopft. Es ist ein Wendebuch und hört in der Mitte auf. Hä? Das erklärt uns Franziska genauer, hier. Plus Einladungslink.
Vorne anfangen, hinten anfangen. Beim Kopf. Beim Herz. Und du triffst dich in deiner Mitte. Erkennst, wer du bist. Vernissage zum Buch von Franziska Bischof-Jäggi ist mehrfach: einmal am Freitag, 5. Juni, dreimal am Samstag, 6. Juni. Melde dich an, der Link ist unten. – Foto: Heilpraktikerschule Luzern
Franziska, jetzt kommt das Wendebuch. Was heisst das?
Es ist mein zweites Buch in Wendebuchformat. Ein Wendebuch beginnt sowohl vorne als auch hinten und endet in der Mitte des Buches.
Also kann ich vorne oder hinten anfangen?
Ja, wenn du das Buch von der einen Seite beginnst, von der Herzseite her, wirst du vom Lebenssinn persönlich begrüsst, denn er steht da vor deiner Tür und hat dir etwas zu sagen und zu zeigen: Du reist mit ihm vom Kopf zurück ins Herz, um wieder mehr Leichtigkeit und Positivität in dein Leben zu lassen.
Und von der anderen Seite?
Da beginnst du mit dem Kopfteil. Hier bekommt dein Kopf sehr viele Ideen und Anleitungen, sodass er sich nicht mehr allein für dich verantwortlich fühlt und den Weg zum Herzen wieder öffnet.
Ah, und in der Mitte treffen sich Kopf und Herz?
Genau, da, in der Mitte des Buches, findest du auf vier leeren Buchseiten Platz für deine eigenen Gedanken und Inspirationen. So führt dich das Buch zurück in deine eigene Mitte. Deshalb könnte es treffender nicht sein, dass auch das Buch da aufhört.
Im Titel nennt ihr Kopf, Herz und Lebenssinn – sind das drei Ansätze, ein gutes Leben zu führen? Also über den Kopf oder vom Herz her oder über die Sinn-Suche?
Vom Kopf ins Herz ist der Haupttitel und der Untertitel lautet: Wenn der Lebenssinn anklopft. Der Kopf hat oft das Gefühl, der wichtigste zu sein, einfach deswegen vielleicht, weil er zuoberst auf dem Körper sitzt. Ohne Herz geht aber letztlich gar nichts, da soll der Kopf sich gar nicht so aufplustern, er darf sich sogar tatsächlich entlasten und auf seine vielen Mitarbeitenden im Körper vertrauen. Die machen nämlich ebenfalls einen tollen Job.
Was ist das Resultat, wenn mein Kopf auf seine Mitarbeitenden vertraut?
Da siehst und merkst du: Plötzlich nimmt dein Kopf auch Stimmen von deinem Herzen wieder wahr. Dazu muss er bereit sein, auch mal still zu sein und zuzuhören.
Der Lebenssinn?
Der sitzt im Herzen. Der Lebenssinn unterstützt dich und dein Leben, weil er weiss, was dein Potential ist, wozu du fähig bist und wer du wirklich bist. Der Lebenssinn ist ein prima bester Freund – wie heilsam doch!
Was verbindet das Wendebuch mit den Themen, die du an der Heilpraktikerschule Luzern unterrichtest?
Wenn es um Menschen geht, geht es immer auch um Haltung. Und Haltung beginnt bei sich selbst: Wie ist meine Haltung mir selbst gegenüber? Kann ich andern gegenüber souverän, authentisch und unterstützend auftreten, wenn ich es mir selbst gegenüber nicht bin? Genau darum geht es auch in den Modulen der sozialwissenschaftlichen Grundlagen, die ich an der HPS unterrichte. Da lernen die Studierenden dann auch immer Tools und Methoden. Darüber hinaus geht es – genauso wichtig – um Selbstreflektion und Selbstwirksamkeit.
Danke, Franziska, eine gute Vernissage wünsche ich euch.
Gern, Martin, das wird schön, ich freue mich schon.
Wo kann ich mich anmelden?
Franziska Bischof-Jäggi, lic. phil.
Franziska ist Pädagogische Psychologin, dipl. Paar- und Familientherapeutin sowie Buchautorin. An der Heilpraktikerschule Luzern unterrichtet Franziska Bischof-Jäggi zum Beispiel Lernen – Entwicklung – Persönlichkeit und Umgang mit anderen und sich selbst. Gemeinsam mit ihrem Ehemann Felix Jäggi ist sie Inhaberin der Powermanagement GmbH: www.powermanagement.ch