Ratgeber Gesundheit: Abnehmen
Die Frage: Ich habe schon die eine oder andere Diät ausprobiert. Bietet die chinesische Medizin eine Möglichkeit, abzunehmen und das Gewicht dauerhaft zu halten?
Aha, der Jojo-Effekt. Zwei Wochen Diät sind einigermassen durchzuhalten. Und dann kommen die alten Gewohnheiten wieder. Nur: Wenn Sie dauerhaft abnehmen wollen, verabschieden Sie sich besser von Ihrer jetzigen Lebensführung – und begrüssen eine neue.
Lesen Sie den Artikel im Anzeiger Luzern:
Ratgeber Gesundheit: Abnehmen
Peter von Blarer, Anzeiger Luzern, 1. Juni 2010, Seite 11
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